בעשור האחרון מספר המבוגרים שמאובחנים עם ADHD גדל פי שלושה. חלקם הגיעו לאבחון אחרי שילדיהם אובחנו וזיהו את עצמם בתסמינים; חלקם הגיעו אחרי שאסטרטגיות הפיצוי קרסו מתחת לעומס של חיים בוגרים — הורות, ניהול קריירה, התמודדות עם תכנון פיננסי.
סימנים שמופיעים אצל מבוגרים
- דחיינות כרונית גם במשימות שחשובות למאובחן.
- קושי לסיים פרויקטים שהתחילו בהתלהבות.
- תחושת 'הצפה' מתמדת בנוכחות בחירות.
- ניהול זמן שמרגיש בלתי-אפשרי בעיני המאובחן.
- התקפי 'היפר-פוקוס' — בדרך כלל בלילה — שגוזלים שינה.
למה אבחון בכתב יד מתאים במיוחד למבוגרים
אצל מבוגרים, השאלונים סובלים מהטיית דיווח כפולה: גם הזיכרון הילדותי לא תמיד מדויק, וגם הביקורת העצמית מעוותת את הדיווח. כתב היד, לעומת זאת, אינו זוכר ואינו מבקר — הוא פשוט מתעד את האופן שבו המוח מבצע את המשימה. עבור מבוגרים שמחפשים אישוש עצמאי, הוא כלי בעל ערך מיוחד.
מה האבחון לא יעשה
האבחון לא ימחק את השנים שעברו, לא יבטיח טיפול תרופתי, ולא יחליף עבודה טיפולית. אבל הוא נותן מסגרת — שם שמסביר את החוויה, ומפתח לבחירה מושכלת בהמשך הדרך.